ATEMTHERAPIE

Film

Eine Übung zum Mitmachen


Sie möchten
  • Ihre innere Ruhe und Gelassenheit finden?
  • Die Kraftquelle Ihres Lebens entdecken?
  • Ihre schöpferische Kraft freisetzen?
  • Ihre Körperwahrnehmung verbessern?
  • Ihren eigenen, tieferen Lebenssinn spüren?
  • Begleitung in belastenden Situationen?
  • Mehr Lebensqualität in der Erkrankung?
Der Atem ist ein zentrales Geschehen und umfasst den ganzen Menschen. Wie ein Seismograph reagiert er auf jede innere und äußere Bewegung. Atemtherapie nach Prof. Ilse Middendorf ist eine empirisch entwickelte Methode. Es geht es um einen "Erfahrungsweg", weshalb vom erfahrbaren Atem gesprochen wird. Ziel des erfahrbaren Atems ist die Förderung eines möglichst gelassenen, natürlichen und individuellen Atems. Dies bewirkt eine positive Veränderung auf
  • den Körper (Empfindungsfähigkeit, Körperhaltung, Körpersprache, Krankheitssymptome),
  • den Geist (Sammlungsfähigkeit, Stressbewältigung) und
  • die Seele (sich-seiner-Selbst-bewusst-sein).
Magdalena Unger bietet derzeit
  • Fortlaufenden Einzelsitzungen zu 60 Minuten (Atembehandlung oder Übung im Sitzen, Stehen und Bewegung)
  • Gelegentliche Einzelsitzungen von 2-3 Stunden (Atembehandlung und Übungen)
  • Wochenendseminare
  • Atemwochen
Sind Sie neugierig geworden? Nehmen Sie Kontakt auf.